TRIỆU CHỨNG SUY NHƯỢC CƠ THỂ

Suy nhược cơ thể là gì?

Suy nhược cơ thể là triệu chứng mệt mỏi toàn thân, thời gian mắc bệnh có thể kéo dài ít nhất 6 tháng. Suy nhược cơ thể xảy ra mọi lứa tuổi ở nam và nữ, theo nghiên cứu, phụ nữ thường bị ảnh hưởng nhiều hơn nam giới.
Suy nhược cơ thể nếu không được khắc phục kịp thời, bệnh có thể nặng lên và xuất hiện thêm nhiều triệu chứng như sợ hãi vô cớ, sống khép kín, không muốn tiếp xúc với người khác, kèm theo ác mộng về đêm khiến người bệnh không thể ngủ được hoặc khó ngủ. Từ đó, dẫn đến những hệ luỵ như tư duy kém, khó tập trung tư tưởng, hay quên, phản xạ thần kinh chậm lại, cử chỉ hành vi đôi khi không chính xác,…
Với những dấu hiệu suy giảm sức khỏe kể trên, người bị suy nhược cơ thể sẽ không thích làm việc hoặc không hăng hái, mau mệt và năng suất cũng như chất lượng công việc kém… Do vậy, họ thường gặp thất bại, chán nản và buông xuôi.

Nguyên nhân suy nhược cơ thể
Một số nguyên nhân khiến cơ thể suy nhược như thiếu máu thiếu sắt, hạ đường huyết, nhiễm trùng toàn thân, tăng bạch cầu đơn nhân, suy giảm miễn dịch, thay đổi nồng độ hormone của vùng dưới đồi – tuyến yên – tuyến thượng thận, huyết áp thấp…
Suy nhược cơ thể cũng có thể không đo lường được như do nhiễm virus, viêm khớp dạng thấp hay Lupus.
Một số người lao động quá sức, ăn uống kiêng khem, thiếu chất dinh dưỡng hoặc bệnh nhân sau phẫu thuật, sinh đẻ… dễ dẫn đến bệnh này.
Tuy nhiên trên thực tế, đa số trường hợp không có nguyên nhân rõ ràng hay từ căn bệnh cụ thể nào.
Triệu chứng suy nhược cơ thể
Mệt mỏi, kiệt sức, hay đổ mồ hôi trộm, da xanh xao, đôi khi ngất xỉu.
Đau yếu kéo dài hơn 6 tháng.
Viêm họng, đau cơ, đau khớp nhưng không sưng đỏ.
Nổi hạch lympho mềm.
Nhức đầu, khó ngủ.
Thấy khó chịu kéo dài hơn 24 tiếng sau khi đã cố gắng hết sức.
Khó nhớ hoặc kém tập trung về một vấn đề nào đó.
Lo lắng, bối rối, bi quan, dễ cáu gắt.
Thờ ơ và trầm cảm.
Cảm giác chán ăn, đầy hơi, buồn nôn, giảm ngon miệng, sụt cân.
Tính khí thất thường.

Cách phòng ngừa và điều trị suy nhược cơ thể

- Có chế độ sinh hoạt, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, điều độ.
- Bồi bổ cơ thể
- Luôn giữ tinh thần ở trạng thái thoải mái
- Hạn chế sử dụng các chất kích thích ....
- Ngoài ra dùng  thực phẩm Vitamin, khoáng chất tổng hợp - A-Z Kapseln: Bổ sung các Vitamin tổng hợp, khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, hỗ trợ trong các trường hợp mệt mỏi chán ăn, người sau ốm dậy, suy nhược cơ thể, người già trung niên, phụ nữ mang thai và cho con bú, hỗ trợ cải thiện, hỗ trợ giảm các triệu chứng nghén khi mang thai, hỗ trợ giảm nguy cơ thiếu máu.

Nên bổ sung Vitamin tổng hợp vào lúc nào là tốt nhất

Vitamin tổng hợp là gì?

Vitamin tổng hợp được tạo nên từ rất nhiều loại hợp chất, khác với Vitamin thiên nhiên, chúng được chiết xuất trực tiếp từ thực vật. Tuy nhiên, cũng có nhiều thực phẩm bổ sung Vitamin và khoáng chất lại được sản xuất tổng hợp với hóa chất và không đến từ nguồn tự nhiên. Nhiều loại Vitamin tổng hợp còn bị tách riêng và cơ thể không thể sử dụng chúng giống như Vitamin tự nhiên.
Vitamin thiên nhiên thường chứa thêm enzym và khoáng chất khác giúp cơ thể nhận ra, chuyển hóa và sử dụng khi cần thiết. Trong khi đó, Vitamin tổng hợp lại không có điều đó, vì vậy Vitamin tổng hợp phải dùng đến khoáng chất của chính cơ thể và có thể dẫn đến việc cơ thể người dùng thiếu hụt khoáng chất nghiêm trọng.
Công thức Vitamin được sử dụng và nghiên cứu phổ biến nhất bao gồm 100% là các vi chất dinh dưỡng cần thiết cho nhu cầu hàng ngày của cơ thể. Một số chất như Magie hay Canxi có kích thước phân tử quá lớn nên không được đưa vào viên nén con nhộng.

​

Lợi ích của Vitamin tổng hợp

Về cơ bản, Vitamin tổng hợp là loại thực phẩm chức năng có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, giữ cho xương luôn chắc khỏe, ngăn ngừa những biến chứng do thiếu hụt Vitamin. Các nghiên cứu còn chỉ ra, Vitamin tổng hợp có tác dụng làm tăng trí nhớ, năng lượng, cũng như hỗ trợ đáp ứng với căng thẳng.
Tuy hầu hết chúng ta đều không cần phải uống Vitamin tổng hợp do có thể đảm bảo đầy đủ dưỡng chất qua các loại thực phẩm mỗi ngày. Tuy nhiên một số đối tượng như người mới ốm dậy, suy nhược cơ thể, kém ăn hoặc phụ nữ mang thai nên bổ sung thêm Vitamin tổng hợp để đảm bảo đầy đủ năng lượng hoạt động mỗi ngày.

Lưu ý khi mua Vitamin tổng hợp

Thành phần

Một số loại Vitamin trên thị trường có chứa các thành phần không cần thiết cho đàn ông. Ví dụ, đàn ông không cần lượng sắt tương tự như phụ nữ, vì vậy hãy tìm một loại chỉ chứa một lượng nhỏ, thay vào đó là Vitamin D và K - Vitamin mà nam giới cần.

An toàn

Hãy tìm chứng nhận của bên bán và khuyến nghị của bác sĩ. Điều này đảm bảo rằng các Vitamin được sản xuất theo các tiêu chuẩn được cơ quan kiểm định kiểm soát và an toàn.

Chế độ ăn

Nếu bạn có dạ dày nhạy cảm hoặc dễ bị buồn nôn, bạn nên dùng Vitamin tổng hợp cùng với bữa ăn chính, và cố gắng ăn thực phẩm có chất béo lành mạnh càng nhiều càng tốt bởi các Vitamin tan trong chất béo như A, E, D, K cần để được hấp thụ đúng cách.

Nên uống Vitamin tổng hợp lúc nào trong ngày?

Các chuyên gia khuyến khích cần uống Vitamin tổng hợp hàng ngày, liên tục trong thời gian dài để hỗ trợ bổ sung thêm một số Vitamin còn thiếu trong cơ thể.
Tuy nhiên, trong 1 ngày thời đểm lý tưởng nhất để uống Vitamin tổng hợp là vào bữa sáng. Lúc này Vitamin tổng hợp được hấp thụ vào cơ thể giúp cho mỗi người có thêm năng lượng để bắt đầu 1 ngày làm việc, học tập, vui chơi hiệu quả nhất.

​

Tuy nhiên, một số nhà sản xuất khuyến khích nên sử dụng Vitamin tổng hợp vào sau bữa ăn để hấp thụ tốt nhất các Vitamin, khoáng chất thiết yếu.
Do đôi lúc, Vitamin tổng hợp có thể tác động gây khó chịu cho dạ dày của bạn hoặc cảm giác buồn nôn khiến bạn khó chịu. Vì thế mà bạn nên uống các loại Vitamin tổng hợp trong bữa ăn hoặc ngay sau bữa ăn chứ không nên uống khi đói hoặc thời điểm khác trong ngày. Các chất trong thức ăn sẽ giảm tác động của các vi chất trong thuốc tới dạ dày của bạn.
Một sản phẩm của Sanct Bernhard "A-Z Kapseln" - Sự kết hợp hoàn hảo của 24 loại vitamin và khoáng chất : các vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B12), các Vitamin A, C, K1, D, E cùng các khoáng chất thiết yếu: Canxi, Sắt, axit foric, kẽm, đồng, selen, magie, kali, iot,... được tổng hợp trong 1 viên giúp bổ sung các Vitamin tổng hợp, khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, hỗ trợ trong các trường hợp mệt mỏi chán ăn, người sau ốm dậy, suy nhược cơ thể, người già trung niên, phụ nữ mang thai và cho con bú, hỗ trợ cải thiện, hỗ trợ giảm các triệu chứng nghén khi mang thai, hỗ trợ giảm nguy cơ thiếu máu.

​

Bổ sung vitamin tổng hợp với A-Z Kapseln

A-Z KAPSELN - Được phân phối bởi Công ty TNHH XNK Dược Mỹ Phẩm Thanh Trang

#A_Z_KAPSELN_VITAMIN_TỔNG_HỢP CHO BÉ

LÝ DO BẠN NÊN ĐẦU TƯ CHO BÉ NHÀ MÌNH #A_Z_KAPSELN_VITAMIN_TỔNG_HỢP THAY VÌ CHO BÉ ĂN QUÀ VẶT ĐỘC HẠI ???

Chỉ đầu tư 6K/ ngày cho sức khỏe của bé!

Hãy tham khảo nguồn dinh dưỡng an toàn và thiết yếu hàng ngày với A-Z Kapseln chứa tới #24_vitamin_và_khoáng chất tốt cho cơ thể

✔️TĂNG CƯỜNG HỆ MIỄN DỊCH, SỨC ĐỀ KHÁNG

- Do trong A-Z Kapseln có chứa Vitamin A,C,D, kẽm và Selen

✔️TĂNG CƯỜNG KHẢ NĂNG QUAN SÁT VÀ SÁNG MẮT

- Một trong những thành phần giúp mắt bé khỏe hơn là Vitamin A, và Kẽm.

✔️TỐT CHO HỆ XƯƠNG VÀ RĂNG

-Trong A-Z Kapseln có chứa Canxi, Magie, Vitamin K, vitamin D.

✔️CUNG CẤP NĂNG LƯỢNG VÀ TỐT CHO HỆ VẬN ĐỘNG

-Do A-Z Kapseln chứa phức hợp Vitamin B, Canxi, Magie, Sắt, Cr om

✔️TỐT CHO TRÍ NÃO VÀ HỆ THẦN KINH CỦA BÉ.

Hầu hết các mẹ đều ao ước con của mình sau này sẽ thông minh, học giỏi, ngoan ngoãn, bạn hãy Yên tâm vì A-Z Kapseln sẽ đáp ứng được điều này do chứa Phức hợp Vitamin B, thành phần I Ốt, và Kẽm....

#bổ_sung_vitamin
#vitamin_và_khoáng_chất
#suy_nhược_cơ_thể
#vitamin_tổng_hợp

NHỮNG LƯU Ý KHI BỔ SUNG VITAMIN CHO CƠ THỂ

Thực phẩm là nguồn cung cấp chủ yếu vitamin cho cơ thể. Nếu chế độ dinh dưỡng tốt, cơ thể chúng ta đã được cung cấp đầy đủ vitamin. Trong một số trường hợp do bệnh tật, người già yếu, phụ nữ có thai…, nhu cầu vitamin tăng cao hay khi chế độ dinh dưỡng không cung cấp đủ vitamin, các thầy thuốc sẽ chỉ định bổ sung vitamin cho cơ thể. Trong thành phần của các thuốc này, thường chứa nhiều loại vitamin nên còn được gọi là viên thuốc đa sinh tố (multivitamin).
Khi bổ sung vitamin cho cơ thể, cần lưu ý với các tương tác thuốc đối với từng loại vitamin có trong thành phần:
Những ai nên bổ sung vitamin tổng hợp?
Phụ nữ mang thai và cho con bú

Bà bầu, người lớn tuổi, người ăn chay và người suy nhược cơ thể nên bổ sung vitamin cho cơ thể

Mẹ bầu cần được bổ sung đủ dưỡng chất khi mang thai. Có như vậy, thai nhi mới có thể phát triển khỏe mạnh, thông minh. Ngoài chế độ ăn uống hợp lý, mẹ có thể bổ sung thêm vitamin tổng hợp. Đặc biệt là vitamin D, A, B6 tốt cho thị giác, hệ miễn dịch, phát triển cơ thể của con.

Người lớn tuổi Người cao tuổi cần vitamin D và vitamin B12 để hấp thụ canxi tốt hơn. Chúng có tác dụng cải thiện các bệnh xương khớp, chân tay đỡ nhức mỏi.
Người ăn chay
Vì không ăn thịt nên những người ăn chay thường thiếu một số vitamin và khoáng chất như: Vitamin B12, canxi, sắt, vitamin D… Bạn có thể bổ sung những vitamin và khoáng chất này qua vitamin tổng hợp.
Những người bị thiếu hụt chất dinh dưỡng
Bạn bị thiếu máu, suy nhược cơ thể do thiếu hụt dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hay khó hấp thu chất dinh dưỡng, … Bạn có thể bổ sung dưỡng chất qua viên uống vitamin tổng hợp để sức khỏe tốt hơn.
Những ai không nên dùng vitamin tổng hợp

Những người mắc bệnh ung thư không nên bổ sung vitamin tổng hợp

Những người đang điều trị bệnh ung thư, có tiền sử gia đình mắc bệnh ung thư thì trước khi dùng vitamin tổng hợp nên tư vấn kỹ bác sĩ bởi nó ảnh hưởng đến việc điều trị, nói ngắn gọn là nó cung cấp năng lượng, làm cho tế bào ung thư phát triển và cũng giống như nhóm người khác, nhóm người này nên ăn uống cân bằng, sử dụng vitamin, dưỡng chất từ thực phẩm được xem là có lợi và tối ưu nhất.

Những loại vitamin nào tốt cho cơ thể
Mặc dù còn nhiều tranh cãi, nhưng người ta cũng không thể phủ nhận được vai trò của các loại vitamin đối với cơ thể con người, nhất là qua ăn uống. Một thực đơn cân bằng, giàu chất đạm là thực đơn đa dạng, trọng tâm đến các loại thực phẩm dạng hạt, rau xanh, hoa quả, đậu dỗ, thực phẩm giàu nguồn protein nghèo, có chứa đủ các loại dưỡng chất cần cho cơ thể mỗi ngày. Đối với nguồn vitamin tổng hợp nên chú ý đến nhóm dưỡng chất sau:
Vitamin A: Nên chọn nguồn vitamin A có kèm beta-carotene và carolenoids khi ăn vào cơ thể sẽ tự chuyển hoá thành vitamin A. Thừa vitamin A như restinol (thường được ghi trên nhãn là acetate hoặc palmitate) có hại cho sức khoẻ xương và gan.

Tìm hiểu kĩ thành phần trước khi quyết định lựa chọn viên uống vitamin tổng hợp

Sắt: Đàn ông và phụ nữ sau mãn kinh nên dùng vitamin tổng hợp không có sắt, trừ khi thực đơn hàng ngày giàu sắt, gồm thịt, thực phẩm dạng hạt. Thừa sắt có thể gây tích trong cơ thể và gây phá huỷ các bộ phận nội tạng.

Axit folic: Phụ nữ giai đoạn sinh đẻ nên dùng 400 microgram axit folic mỗi ngày để ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh ở bào thai (nhất là những tháng đầu mới mang thai), mỗi xuất ngũ cốc ăn sáng có thể cung cấp tới 400 microgram (1 xuất tương đương 1 bát nhỏ hoặc 75 gam).
Vitamin D: Hầu hết các loại vitamin tổng hợp thường cung cấp đủ 400 đơn vị quốc tế (IU) vitamin D cho cơ thể. Vitamin D có tác dụng giúp cơ thể hấp thụ canxi và có tác dụng ngăn ngừa ung thư. Ngoài việc dùng vitamin tổng hợp có thể bổ sung bằng cách tắm nắng.
Vitamin E: Theo nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy người ta đang lo ngại về tình trạng sử dụng vitamin E quá liều, nhưng qua nghiên cứu thì có thể dùng tới 600-800 IU/ngày.
Vitamin C: Thông thường thực đơn ăn uống hàng ngày thường có hàm lượng vitamin C thấp, bởi vậy giới dinh dưỡng khuyến cáo mỗi ngày nên bổ sung khoảng 250 mg vitamin C là thích hợp.

Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
---------------------------------------------------
CÔNG TY TNHH XUẤT NHẬP KHẨU DƯỢC MỸ PHẨM THANH TRANG
Địa Chỉ Miền Bắc: Phòng 303 Tòa N02 Ngõ 259 Yên Hòa, Phường
Yên Hòa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội
Website: http://thanhtrangpharma.com/
Hotline: 0866 448 139
Lưu ý: Công dụng có thể khác nhau tùy theo thể trạng/cơ địa mỗi người. Do đó, các bạn hãy liên hệ trực tiếp để được tư vấn rõ hơn."

------------💞HÃY TRAO CHO CON--NHỮNG DƯỠNG CHẤT CON ĐANG CẦN NHẤT

------------💞HÃY TRAO CHO CON💞---------------
NHỮNG DƯỠNG CHẤT CON ĐANG CẦN NHẤT
-------------
😰⚠️❎Mẹ có biết, nếu mẹ thiếu chất trong thai kỳ sẽ gây ra các hậu quả nặng nề cho bé về sau: dị tật bẩm sinh: sứt môi, hở hàm ếch, tim bẩm sinh, thai vô sọ, nứt đốt sống...hệ miễn dịch kém dễ mắc các bệnh mãn tính, kém thông minh hơn khi trưởng thành....

🆘❌Nguy cơ trên có thể giảm tới 70% nếu mẹ được bổ sung đầy đủ dưỡng chất. THẬT KHÔNG MAY, 90% thuốc bổ bà bầu trên thị trường KHÔNG bổ sung ĐÚNG và ĐỦ theo khuyến cáo.

👉👉Viên uống #vitamin_tổng_hợp_cho_bà_bầu A-Z KAPSELN giúp cung cấp đầy đủ #24_vitamin_và_khoáng_chất thiết yếu cần thiết cho quá trình mang thai

👉👉Sản phẩm xuất xứ từ Đức

Với các thành phần quan trọng với thai nhi như

💞 Axit folic: Giúp ngăn ngừa nguy cơ khuyết tật ống thần kinh thai nhi. Axit folic thường được khuyên bổ sung từ 1 – 3 tháng trước khi mang bầu để chuẩn bị đầy đủ nhất từ khi hình thành phôi.

💞Vitamin A: Loại vitamin này giúp ích rất nhiều cho sự tăng trưởng và phát triển của các tế bào, xương, da, mắt (đặc biệt cần thiết cho khả năng nhìn vào ban đêm), răng và hệ miễn dịch.

💞Vitamin C: Giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể hấp thu chất sắt tốt hơn.

💞Vitamin D: Hỗ trợ và giúp cơ thể người mẹ hấp thu tốt nhất lượng canxi.

💞Sắt: Sắt là thành phần cấu tạo không thể thiếu của máu, chất sắt để tạo ra hemoglobin, một phần của các tế bào máu đỏ giúp mang oxy đến nuôi dưỡng thai nhi.

💞Canxi: Canxi có vai trò quan trọng trong việc hình thành xương và răng của trẻ sơ sinh. Đối với mẹ bầu, thiếu canxi có thể bị đau mỏi xương khớp, chuột rút, trường hợp nặng có thể co giật do hạ canxi máu.

💞Kẽm: Khoáng chất giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch của mẹ bầu và phân chia tế bào khỏe mạnh.

💞Đồng: Cơ thể mẹ bầu cần sử dụng nguồn nguyên tố vi lượng này để hình thành các tế bào máu cũng như duy trì sức khỏe của hệ thần kinh, xương và hệ miễn dịch

💞Magie: Ngoài vai trò là một khoáng chất phối hợp với canxi để cấu thành xương, magie còn rất cần thiết cho hoạt động của hệ thần kinh cũng như thực hiện chức năng của các cơ

Ngoài ra, trong viên uống #vitamin_tổng_hợp cho bà bầu tốt nhất cần phải có thêm hàm lượng vitamin E, vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B12..và có thêm các khoáng chất khác như: kali, crom, selenium, magen, i -ốt...

#bổ_sung_vitamin
#viên_uống_tổng_hợp
#bảo_vệ_cơ_thể
#suy_nhược_cơ_thể
#mệt_mỏi_chán_ăn

🤰🏼🤰🏼VITAMIN CHO BÀ BẦU A - Z KAPSELN - SỨC KHỎE CỦA MẸ TƯƠNG LAI CỦA CON🤱🏼🤱🏼

❌❌Bạn là người công việc bận rộn, tiếp xúc nhiều với điều hoà và máy tính.

❌❌Bạn lo lắng trong thời gian thai kỳ không chăm sóc tốt cho thai nhi.

👉👉Axit Folic còn được gọi là Vitamin B9 là một trong những dưỡng chất thiết yếu được các bác sĩ khuyên mẹ nên bổ sung trong thai kỳ.

👉👉Vitamin tổng hợp cho bà bầu bổ sung hàm lượng Axit Folic lý tưởng không chỉ giúp #phòng_ngừa_dị_tật_thai_nhi mà còn giúp ngừa #thiếu_máuvà giúp #hỗ_trợ_tim_mạch cho mẹ và bé rất tốt.

👉👉Mỗi ngày chỉ cần uống 1 viên #vitamin_tổng_hợp là mẹ đã được cung cấp đủ các loại dưỡng chất quan trọng như: vitamin B9, vitamin A, vitamin B2, canxi, sắt, magie, kẽm, phốt pho... A - Z KAPSELN với #24_vitamin_và_khoáng_chất giúp mẹ có đủ dưỡng chất để bé phát triển đầy đủ, nhất là trong tình trạng mẹ bầu bí thường mệt mỏi, khó ăn.

❎❎Đối tượng sử dụng:

👉👉Đối với phụ nữ có ý định mang thai hoặc đã từng bị sảy thai muốn có thai lại: giúp cung cấp đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu để tăng cường sức khỏe và tạo môi trường tốt nhất cho trứng và tinh trùng thụ tinh, tăng khả năng sinh con và nuôi dưỡng tế bào tốt hơn.

👉👉Đối với phụ nữ đang mang thai: Giúp bổ sung đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu dành cho mẹ và bé, giúp bé phát triển tốt. Ngoài ra #A_Z_Kapseln còn giúp giảm 92% nguy cơ dị tật thai nhi như: sứt môi, dị tật ở tim và chân tay... Đồng thời tăng cường sức khỏe và sức đề kháng cho mẹ và bé.

👉👉Đối với phụ nữ sau sinh và cho con bú: Giúp cơ thể người mẹ phục hồi nhanh hơn, bổ sung các chất thiếu hụt sau quá trình sinh em bé. Tăng cường tiết chất dinh dưỡng ra sữa để cung cấp vitamin và khoáng chất cho bé. Tăng cường sức đề kháng cho bé.

❌❌HDSD:

- Uống 1 viên/ngày vào bất kỳ lúc nào trong ngày. Bạn có thể bẻ đôi hoặc nghiền nhỏ để dễ nuốt.
- Nên bắt đầu uống trước khi dự định mang thai 1 tháng.